コト– thing –
世の中には様々な事があります。
個人的に僕が興味を持ったコトに関して。
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生まれて半世紀！50歳になる前に思っていたこと、なって感じたこと
ついに50歳になってしまった。まさかこの自分が50歳とは。今思い返すと多分35歳を過ぎた頃から年齢なんてあまり気にしてこなかった。40歳の節目の時に40代かぁ～なんて... -
えっ俺だけ！？各曜日の存在感って考えたことありますか？
先日会社で後輩と会話していた時にえっこんなこと考えているの俺だけ！？ってことがありました。ちょっと変な気持ちになりモヤモヤ・・こんな考えを持つのっておかしい... -
喫煙者には肩身が狭い世の中。でもこの一服がバランスをとってくれている
どこに行っても禁煙禁煙。いつの間に、こんな喫煙者にとって肩身が狭い世の中になってしまったのだろう。もちろん喫煙は身体に悪いことは知っている。百害あって一理な... -
やる気が出ない、でもやらないと・・毎日やるべきことを安定してやる方法
やる気が出ないでもやらないと今日は調子がいいな・・ なんて毎日やるべきことがあるのに、その日によって気分がのったりのらなかったりってありますよね。私も毎日やら... -
人生観が変わるきっかけは日常に転がっている！コロナ禍を経験して思ったこと
コロナ禍。まだまだ予断を許さない状況ですが約2年半、コロナ禍を経験してきて生活意識が変化したことは多いのではないでしょうか。こういう変化があった時ってただ起き... -
【ダイエットアプリ】やっぱりすげぇ〜！効果大！！ちょっと体重が増えてきたので2回目の挑戦
ダイエットを始めて7年目。人生最大80kgになりやり始めたのがキッカケ。62kgまで落とし結果18kgの減量に成功しました。その後はずっと62kg前後をキープしていましたが、... -
【寝たきり要介護５】在宅介護歴16年目のわが家の暑さ対策
在宅介護で看ているわが家の義母は、要介護５の完全寝たきり状態。だからこれからの暑い時期は特に気をつけなければならない時期でもあります。高齢者は特に熱中症には... -
【ダイエット】18kgの減量に成功したその後は？
ダイエットを始めて丸5年が経ちました。3年弱で体重80Kgから62Kgまで約18Kgの減量に成功。成功談はよく聞きますが、その後って案外公表されないですよね。そこで今回は... -
足首がキュッと締まる方法！ランニングやウォーキングにフォアフットを取り入れる
ダイエットウォーキング、ランニングに取り入れたら『足首がキュッ』と細く締まったフォアフット。そのフォアフットとは？ -
【爆笑話】お昼の楽しみのお弁当が・・アンジャッシュのコントみたいな話しの食い違い
会話のズレでお互いに勘違いしたまま話すことがある。自分はAの事について話しているが相手はBの事。途中までは何となく会話が成り立っていても段々と内容にズレが生じてきて、「あれ！？」ってなってくる。まさにアンジャッシュのコントみたいな体験をしたお話。 -
【格言から学ぶ】動かなければ何も始まらない！そりゃあそうだ・・
夢を描くことは大事。それ以上に実行に移すことはもっと大事。格言から学ぶ。 -
体重がなかなか減らない！どんなに走っても減らなかった2つの理由とは？
ダイエット。2年間停滞期だったが最近ある事に気づき実行したら抜け出せそうな予感！？ -
今日の疑問？これってこういう事だったんだぁ！！【川や海の橋の桁下高って？】
普段生活していて、何気なく目にとまったことや急に浮かんできたことで疑問に思う事ってありますよね。 そんな生活にあふれている疑問をそのままあやふやにしないで、調... -
あなたのお母さんは元気ですか？母の日に要介護5の義母へ思うこと
今年も母の日がやってきました。あなたは母の日にプレゼントは送りましたか？私の母は田舎に弟家族と住んでいて元気にしています。もちろん母の日には妻と一緒にお花と...
