あらゆるものが値上げ値上げのラッシュ。
そんな中でも野菜が高いのはかなり痛いですよね。

一体なんの食材を食べればいいんだ!
って困ってしまいます。



あ~あの100円時代が懐かしい…
なんて思ってしまいますが、そんなことを考えても安くはなりません。
そこでこの記事では
をご紹介します。
これらの方法で、何とか高騰時代を乗り切っていきましょう。
野菜が高い!


・野菜が高い!
・どこを見てもどの野菜も高い!
信じられないですよね。
他の食材もどんどん値上がりをして、せめて野菜だけでもと思えないレベル。
・お菓子だって値上げ
・卵だって値上げ
・米までも値上げ
値上げ値上げの値上げだらけ。
でも給料だけは上がらない。
一体どうすればいいんだあ~~~!
っていう心境に、誰もがなっているはず。
節約してもしても出費が嵩む。
これでは何のために生きているのか、わからなくなってしまいそうです。
野菜を安く買う方法はないのか?
そんな疑問をお持ちなら、これからご紹介する7つの方法で乗り切ってみましょう。
野菜を安く買うための7つの方法


野菜がかなり高くなっていますが、ちょっとした工夫で安くお得に買う方法があります。
こんな7つの方法です。
スーパーを使い分ける
スーパーによっては、安い高いの特徴がまちまち。
など、よーくチェックすると結構安いものが店によってあるんです。
その都度メモなどしておけば賢く買い物できます。
メモをするのが面倒な人は、
というアプリを使うと便利。


- レシートをスマホの写真で撮るだけ
- 検索をかければ商品ごとに値段を比べられる
- どこの店のどの商品が安いか一目瞭然


おすすめですよ。


値引き品をチェック
スーパーに行ったら、店ごとに色々と値引き品があります。
案外見落としがちになってしまうのですが、例えば
などがあるところも。
すぐに使わないといけませんが、こんなに割引されているのなら、かなりお得に買うことができます。
八百屋でも安いものが
八百屋さんは基本的に「高い」ってイメージがあって、あまり覗いたことがありません。
ここ最近の野菜の高騰で、八百屋さんを見つけると一応チェックするのですが、基本的にはスーパーより高いところが多いのも事実。
でも野菜によっては安いものがあるところもあるんです。
実際に野菜ではないですが、
で売られている所を発見しました。
最近はバナナも値上がりしているので、バナナを買う時にはここの八百屋さんに行っています。
あなたの家の近くの八百屋さんにも、穴場の野菜が売っているかもしれませんよ。
お試し品も狙い目
今は色々と野菜を宅配してくれるサービスがあります。
有機野菜とか無農薬とか新鮮さとかを売りにしていますよね。
かなり質が高い野菜が手に入りますが、値段はそれなり。
でも1番最初にだけ申し込める
なんです。
初回のお試しセットだけは、割引されて値段相応以上の食材がゲットできます。
オイシックス


オイシックスは、野菜などの食材とともに献立ができてしまうセット品を届けてくれるサービス。
主にこんな特徴があります。
- 献立考える時間削減、必要なものがKitで揃う
- 料理が短時間で作れるので気持ちの余裕ができる
- レシピを見ながら簡単に作れる、洗い物減少
おためしセットが、今なら


かなりお得です。
らでぃっしゅぼーや


らでぃっしゅぼーやは、カラダと環境にもやさしい食材宅配サービス。
主にこんな特徴があります。
- 全国の指定農家さんから仕入れた旬の美味しい野菜やこだわりの食材をお届け
- 規格外やもったいない食材も取り扱っていてフードロス削減や農家さんにもつなげるサービス
- 取扱商品は国で制定された基準よりも厳しい独自の商品取扱基準「RADIX」をクリアしたもののみ
おためしセットが、今なら


わが家も頼みました。
どの食材もいいものばかり。
味音痴の僕でも、いつも食べている野菜や果物との違いがわかったぐらいとても濃い!
特に白ナスとりんごはとても美味しかったです。


大地を守る会


1975年から続いているオーガニック食材宅配サービス。
主にこんな特徴があります。
- 安心安全への強いこだわり検査基準は業界トップクラス
- 有機栽培、無農薬栽培だから「野菜の味が濃い」
- 創業40年以上の野菜宅配の老舗ブランド
おためしセットが、今なら


こちらもめちゃくちゃお得です。
農家から直接買う
農家から直接買う方法もあります。
どうしても田舎の人限定というイメージがありますが、そんなことはありません。
都心に住んでいる人でも、こんな方法でお得にゲットできます。
メルカリ


わが家も先日購入したのですが、なんと箱に2kg入ったピーマンが2,000円でゲットできました。
でもメルカリの割引券とポイントを使って実質
できたんです。
こんなに入って1,000円です。
現在(2025年3月上旬)スーパーを見ると、ピーマンが5つ入って250~300円弱ぐらい。
それを考えるとかなりお得です。
形はいびつですが味は保証付き。
毎日のように食べてますが、シャキシャキしていて味が濃いんです。


スーパーで売られているものと比べると全然違います。
メルカリで探すのも穴場です。


無人販売所で買う
野菜の無人販売所なら、かなりお得に買えますよね。
周りに畑がないところに住んでいる人でも、探すと案外ちょっとした住宅街などに見つかることがあります。
無人販売所の見つけ方
見つけ方のポイントとしては、
すると、自身が住んでいる周りの無人販売所を一斉検索できます。
この方法で探してみると案外見つかるかもしれませんよ。
ちなみに僕が住んでいる船橋市内だと、こんな感じで出てきます。


ふるさと納税を使う
ふるさと納税を利用すれば新鮮なものが手に入ります。
同時にふるさと納税は返礼品以外にも、
あって一石二鳥!
こちらのサイトで探してみてはいかがでしょうか。
「野菜」と入れて検索してみよう!
まとめ


早く野菜の値段が落ち着いて欲しいですが、もう少し時間がかかりそうです。
いろんなものが値上げされて、それだけでも家計に響いているのに、野菜までも高いのでは何も食べられなくなりますよね。
どの食材にも使い用途が広い野菜。
ご紹介した7つの方法で少しでもお得にゲットして、高騰時期を乗り切っていきましょう!
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