無職生活3年目。
お金に余裕がある無職生活なら最高ですがもう崖っぷち。
生きていくためには、それなりの収入がないといけませんが現在模索中。
それでも腹は減るわけで、現在は1日2食も食べてしまってますが、病気になったら意味がありません。
食費を少しでも抑えるべく、1円でも安い買い物をしていますがお米は絶対アイテム。
とりあえず米さえあれば腹は満たされます。
だけどお米炊くのって結構面倒ですよね。
僕は無職なので時間だけはたっぷりあり、毎日炊いたお米を食べています。
それでも少しでも面倒をなくすためにこんな工夫をしています。
お米を炊けば食費もかなり抑えられる
お米を炊くと食費をかなり抑えられますが、こんな面倒もありますよね。
- 米を研いで
- 炊飯器にセットして
- 炊き上がったら食べる
けど、
「残ったお米はどう管理する？」
って、こんなことまで考えると
無駄にしないで手間を少しでも省ける方法はないのか？
って、感じる人も多いのではないでしょうか。
我が家では、こんな方法でお米と付き合っています。
米を研ぐのも炊くのも面倒だけど、この方法が簡単で続けやすい
少しでも面倒を減らしてお米を毎日食べるには、我が家ではこんな方法で手間を減らしています。
米研ぎ
米研ぎって結構面倒ですよね。
無洗米を買えばそのまま使えるので不要ですが、ちょっと値段が高くなるので無職生活の我が家では少しでも安いお米を買い、米研ぎをしています。
米研ぎの際に面倒なのが、研ぎ汁を捨てる時。
お米が少し溢れてしまう時がありませんか？
我が家ではこんなアイテムを使い、その防止策をしています。
これ斜めになっているところに穴が空いているので、米を外にこぼすことなくしっかりと研ぎ汁を捨てることができます。
だから、一気に米研ぎの面倒さがなくなりかなり便利で重宝しています。
ポチップ
炊飯器
炊飯器は、会社員時代でしっかりと収入がある時に購入したものを使っています。
あの時買っておいて本当によかった。
米を研いだら5合分の水を入れ炊飯器にセット。
少し寝かせるのがいいと聞いたので、お昼に研いで夕方に炊き上がるようにタイマーをセットしています。
量を測りながら分ける
炊き上がったら、その晩に食べる分は茶碗に残りはこの容器に入れます。
この容器もかなりいい。
ここに炊いたご飯を入れて冷凍庫に保存すれば、次の日は食べるときにレンチンだけでいけるんです。
我が家では、測りを使って175g前後で取り分けています。
そうすると、その日の食べる分を入れて5合炊きで10個分できます。
余ったお米は冷凍保存&レンチンで
我が家は2人家族で、夕食のみ食べるので5日分の完成。
この写真は3日分ですが、この容器に炊いたお米を入れ冷凍庫へ。
明日から食べる分は、この容器のままレンチンするだけでふっくらお米が食べられます。
残り4日間はレンチンするだけなので、かなり面倒さをカットできています。
ポチップ
5合炊けば5日分
我が家は2人家族で、夕食だけお米を食べているので5合炊けば5日分です。
だから5日に1回だけこれらの工程をやるのみ。
そう考えると手間なく続けやすいから、無職生活に入り毎日お米を食べています。
最後に
現在は、5kgのお米も安いものでは3,000円を切っています。
5kgで約33合分あるので、5合ずつ炊けば6回分。
1回炊けば、我が家の2人分で5日持つので30日分になります。
ということは、1日あたり
これはかなり助かる。
お米があれば腹がしっかりと満たせるので、無職生活の我が家にはなくてはならない存在です。
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