毎日流される人生でいいの?

当ページのリンクには広告が含まれています。
毎日ただただ流されていく生活。

仕事に家庭にこなすだけで精一杯。週末の休みは疲れを癒すだけ。あっという間に休みも終わり気づけばサザエさんのエンディングテーマを聴いて切なくなる。

そんな毎日を送っていませんか?

以前の自分はそうでした。でも今は全く逆で毎日がかなり充実しています。この違いはとても大きく毎日がワクワクして楽しく過ごせています。

たった1度の人生。楽しく生きないと損だよって話です。

では一体どうやって変わったのか?

人生を楽しく過ごしたいと思っている方へ自分の話を例に書いていきたいと思います。少しでも人生が楽しくなるヒントになれば幸いです。

人生をより充実させるために

 

毎日が流されていく日々

IMG_3752
僕の仕事は朝が早く帰りも遅い。家を出るのは朝5時半で帰宅するのは21時過ぎ。昼間も電話がひっきりなしにかかってくるような超激務。

もちろん家に着く頃には魂が抜けていて何もやる気力なし。お風呂に入って夕飯を食べ終える頃にはもう23時を回っています。

こんな平日は全く自分の時間も何もあったものではないリズム。もちろん休みの週末は疲れを取るだけのものでほとんどゴロゴロしている休日でした。

ある日こんなんでいいのかと急に…

IMG_5494
そんな生活を十数年過ごしていたある日。急にこんな言葉が自分に降りかかってきました。

  • 人生とは何?
  • 仕事は楽しいか?
  • このまま定年までずっと続けるのか?
  • 何をやっている時が楽しい?
と次々に質問攻めの声が聞こえてきたのです。

目が覚めたというか今までは目の前のことをこなしていくだけで精一杯の毎日。休みの日はゴロゴロしていてまた憂鬱な週明け。これがエンドレスに続いていく!と思った瞬間、

  • このままではいけない!
  • 人生を楽しまなくては!
  • たった一度の人生!
  • 老後だけを夢見ていたらあっという間に墓場で終わり!

老後にどんな明るい未来が待っているんだって急に思ったんです。何故かしっかりと考えないでなんとなく定年を迎えたら明るい未来が待っている、となんとなくボヤッとしたイメージだけ持っていたのですが、そんなところまで待っているのかって急に思ったんです。

受け身ではいけない!自ら重い腰を上げろ!!

IMG_5094
完全にそれらの考えは受け身です。定年になったら会社を辞めて年金生活。

そこに明るい未来なんてどこにもないのに、何となくその時を明るい未来として見ていたことが、なんと怖いことかって気づいたんです。

まだ定年まで数十年ある。

その数十年をただその時まで待つなんてって思ったら、急に体の奥からみなぎるものがこみあげてきました。

将来の夢や目標を設定

IMG_1524
次にとった行動が将来やりたいことや叶えたいことのいわゆるドリームリストを作成することでした。

なんとなく明るい未来って言ったって老後を迎えた時に「いざ何をやる?」ってなりたくなかったし、もっと若いうちに出来ることはたくさんあるって思いました。

だから気持ちの整理をするためにも夢や目標を大きさや難易度など気にせず、気持ちに素直な夢を次々に洗い出しました。

実際に紙に書き出すと分かりますが案外思っているより出ないもんです。

そのぐらい頭の中で思っているだけでは、ごちゃごちゃしていて夢の数さえも把握できないんだなぁって思いました。

ドリームリストから選んで突き進む

IMG_3744
書き出した多くの目標や夢を見て、まず叶えたいものやちょっと頑張ればすぐに叶うものをチョイスし、それに向かって毎日少しずつでも近づけるように実行し始めました。

思っていたよりもすぐに達成できるものもあり、目標を立ててそれに向かって突き進み達成感を味わうようになると、少しずつ以前の平日や休日も見える景色や考え方が変わっていったのです。

目標に向かう過程に1番の充実感がある

IMG_8645
もちろん達成した時の気持ちはなんとも言えないぐらい嬉しく気持ちの良いものですが、その時間も少しだけだと気づきました。

それらの行動を繰り返すうちに、達成するために立ち向かう過程に1番人生の楽しみがあるのでは?と思ったんです。

確かにそうです。夢や目標を叶えるためにはそうそう簡単にはいきません。壁や山にぶつかり、もがき、いろんなことを考えたり試したりして一歩ずつ進んでいく。

その行動はとても辛いものですが、一つ壁や山を乗り越える度に喜びを感じそれを何回も繰り返していく。

そしてやっとゴールが見えてくる。

そんな過程にドラマがあり感動がありその集大成が目標に繋がるって思ったんです。

最後に

途中でハッと自分に問いかけてきた言葉達。

多分潜在意識の中に常にそんな気持ちがあり、ある時自分の気持ちが質問に変わってのだと思います。

たった一度の人生。

その一度の人生をただ流されるだけの生活って先が簡単に読め刺激も喜びも消えてきます。

もちろん適当にやれっていうことではなく、その毎日変わりのない生活にスパイスを加える。

嫌ならそこから抜け出すために、どんな手段や方法があるのか試行錯誤して、進むこともまた目標になります。

今の人生のままで満足っていう方には勧めませんが、「少しでもこのままでいいの?」って思っている方には是非一度、自分の胸の内の素直な声に耳を傾け、どうしたいのか整理することからお勧めいたします。

一緒に充実した人生を送っていきましょう!

↓『ポチッ』と押してくれると記事更新の励みになります。


日々の出来事ランキング

にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
にほんブログ村

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次