何気に過ぎていく毎日。
そんな平凡な毎日でも少しアンテナを立てれば、小さな幸せやちょっとした喜び・気づきが何かしらあるはず。
そんな日常の毎日を切り取り記録している。
きっとそんな積み重ねが、充実した人生に繋がっていくんだろうなぁ～。
2019年9月14日（土）
初めて行ったお店。
船橋は居酒屋が多いので色々と開拓しているが、まだまだ行ったことのないお店がたくさんある。
今回のお店は店内の作りが良かった。ほぼボックス席でガヤガヤうるさくもなかったので、会話をしっかりしながら飲めた。
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2019年9月15日（日）
昨日に引き続き週末のダイエットランニング。
毎週末の朝はほぼ決まった時間に走る。
走るコースも自分なりに何コースか持っていて、気分やその日のコンディションで決める事が多いが、最近は１つのお気に入りコースばかり走っている。
このコースは色んな景色が楽しめて飽きずに走れるからなのかもしれない。
お気に入りの景色もたくさんあるコースだが、この写真はその１つ。
ちょうど時間的に朝日が昇ってくる時間帯で、太陽に向かって走っていく感じと、道路の真ん中の木と程よい直線が、何故かいいのだ。
そんなことを感じながら走るのも、ランニングの魅力の１つである。
2019年9月16日（月）
敬老の日。
要介護5の義母へ町内会の方から頂いたプレゼント。他にも何点か頂いた。
とても嬉しかった。
義母も今年で80歳。脳出血で倒れてから丸20年を迎える。身体はほぼ動かないが、元気に毎日を生きている。ここまできたら、いくつまで生きられるかチャレンジ。
頑張れ！お義母さん！！
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2019年9月17日（火）
3連休明け。
出勤時の電車待ちをしている時にふと空を見上げたら、すっかり秋空になっていた。
季節は変わりつつある。夏と秋の変わり目は何故か切なくセンチになるのは何故？
2019年9月18日（水）
会社の仲間が夏休みでタイに行ってきたおみやげ。
glicoのプリッツ。色んな味があり、僕はトムヤムクン味をチョイス。
タイにもglicoが浸透していてビックリ。さすが日本企業！
まとめ
3連休は毎日ダイエットランニングもでき、やりたいことも色々とこなせ充実した日々を送れた。
以前の僕は連休になると夜中や朝方までダラダラと毎日を過ごし、昼夜逆転のリズムになり何となく終わっていたが、今では起きる時間も平日と同じで朝から活動的に過ごしている。
それを考えると以前は時間をとても無駄に過ごしていたといえる。
夜中っていうのは何故か魅力を感じていたが、今は真逆。
早朝に朝活をやったりランニングをすることは、とても贅沢な時間でかなり集中でき、また気持ちが良い。
1日のリズムも作りやすいので今後も早起きは続けていきたい。
休み明けの仕事も心身共にスムーズに受け入れられるようになった。
早起きは良いこと尽くめと改めて思えた週だった。
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